梦境是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人的一生中，睡眠大约佔據了1/3的時間，所以梦境是正常的生理和心理现象。
通常情况下，梦境是随著的睡眠周期而变化的。在睡眠周期中，睡眠會經歷不同的阶段，包括REM(快速動作的)和NREM(非快速動作的)階段。NREM階段是睡眠的主要阶段，在这个阶段，人体会做梦。
所以，下午睡觉梦到自己会飞，可能是一种NREM阶段(非快速动的)梦境。梦境中飞翔的感觉可能是由于梦境中的肌肉运动和空间感知所导致的。
如果感到这种梦境有趣或者感到好奇，可以尝试记录下梦境的内容，或者与朋友或专业人士分享。
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