梦到自己得病活不长了

梦到自己的寿命即将结束是一种常见的梦境，通常反映了内心的担忧和恐惧关于未来的健康问题。

梦到自己得病活不长了，可能代表在生活中感到压力和不安，可能是由于某些具体的问题或担忧引起的，也可能是一种无意识的表达，反映了内心深处的恐惧和担忧。

如果这种梦境持续发生并影响日常生活，可以考虑通过与朋友、家人或心理医生交谈来寻求支持和帮助。讨论自己的担忧并寻求情感上的支持，或者寻求专业建议来解决任何具体问题。此外，保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适当的运动和足够的睡眠，有助于提高身体健康和寿命。