如果出现梦还在梦里越转越叹息的情况，可能是因为梦境中的某些场景或情境引起了情感上的共鸣，或者可能是因为内心深处有一些难以表达的情感或问题在影响着梦境。
如果这种情况持续发生并影响日常生活，可以尝试通过探索内心情感和解决问题来解决它。与朋友、家人或专业人士交谈，寻求支持和理解，可能会帮助理清思路，缓解情绪，进而改善睡眠质量和梦境内容。
也可以尝试通过练习冥想和放松技巧来改善睡眠质量。这些技巧可以帮助放松身体和头脑，减轻压力和焦虑，从而更容易进入深度睡眠，并减少梦境的复杂性和长度。
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在梦里哭醒来还在哭是怎么回事呢
做梦梦到醒了其实是还在梦里
梦里头晕天旋地转
做梦梦见自己在做梦梦里的自己还在做梦