梦境是我们大脑中的一种现象，是一种无意识的体验，可能与我们的日常生活经历、思想、情感等有关。
如果梦境中出现了你老公很凶地打自己的场景，这可能反映了他对你的一种不满或者压力。或者可能是你对他的一种担忧或者恐惧。
如果你感到这个梦境仍然让你感到不适或者困扰，可以尝试以下方法：。
1. 与丈夫进行开放、诚实的对话，让他知道你的感受和需求。这有助于你们之间的关系更加健康、稳定。
2. 尝试寻找一些方式来减轻压力和不安，如进行一些放松的活动、练习瑜伽或者冥想等。
3. 如果这个梦境持续出现并且影响了你的日常生活，可以考虑寻求心理咨询或者精神医生的帮助。他们可以帮助你探索这个梦境背后的含义并提供适当的建议。
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