梦游通常与压力大没有直接关系。梦游是指在睡眠中不自觉地离开梦境而进行的一种行为，通常发生在快速眼动睡眠(REM)周期中。在这个状态下，人的肌肉放松，呼吸和心率加快，大脑活动与梦境有关的信息处理和存储也会增加，因此人们可能会在梦游时经历一些奇怪的体验，如飞行、变形、旅行等。
压力大可能会导致人进入快速眼动睡眠周期，但这并不意味着梦游通常是由压力大引起的。梦游可能与许多因素有关，包括生理因素、心理因素和环境因素。
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