火命的人可能会缺乏以下几种营养物质：。
1. 水：火命人通常在日常生活中大量出汗，容易造成身体脱水，因此需要摄入足够的水来补充水分和电解质。
2. 维生素C：火命人通常不喜欢吃水果和蔬菜，容易缺乏其中的维生素C，因此需要通过其他方式摄入足够的维生素C。
3. 蛋白质：火命人通常需要摄入足够的蛋白质来维持肌肉和骨骼的健康，因此需要适当增加蛋白质的摄入量。
4. 健康的脂肪：火命人通常需要摄入健康的脂肪来提供身体所需的能量和必需脂肪酸。
5. 维生素B12：火命人通常不喜欢吃肉类和乳制品，容易缺乏维生素B12，因此需要通过其他方式摄入足够的维生素B12。
请注意，这些营养物质对于每个人来说都是必要的，而且不同的人可能需要不同的摄入量，因此最好在咨询医生或营养师的建议后，根据自己的个人情况进行适当的调整。
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