做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。每个人的梦境都是独特的，可能是由许多不同的因素引起的。
如果最近总梦到自己怀孕，这可能是由多种因素引起的。在现代社会中，怀孕是一种常见的事情，因此可能会担心自己是否怀孕或担心怀孕对健康的影响。这种担忧和不安可能会导致频繁的梦境，特别是关于怀孕和母性的梦境。
另一方面，怀孕也可能会导致一系列的生理和心理变化，例如荷尔蒙水平的变化、身体的变化、心理变化等等。这些变化可能会导致梦境，使感觉自己怀孕了。
如果感到困惑或不安，建议咨询医生或专业人士进行咨询和检查，以确保自己的健康。
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