如果梦到自己去死了，而且自己知道，这可能是一个非常深刻的情感体验。梦到死亡可能是人类生命中最害怕的事情之一，因为它标志着我们与这个世界告别。
梦到死亡并知道自己已经去世，可能意味着对自己的生命感到极度担忧或恐惧，可能还意味着对自己的死亡方式感到担忧。这种梦境还可能表明自己对生命的某些方面感到不满或不满意，可能是对自己的生活方式或决定感到不满。
如果梦到自己去死了，而且自己知道，可以尝试探索这个体验的含义。可以考虑一下为什么自己会梦到死亡，是否有任何相关的生活事件或体验可能是导致这种梦境的原因。还可以尝试思考一下自己对死亡的态度和感受，是否可能需要对自己的生活方式或价值观进行调整。
如果这个梦境持续发生并影响日常生活，可能需要寻求专业帮助来探索这个体验的含义并获得更好的心理支持。
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