在电梯下坠时，如果采取全脚掌着地的姿势，可以最大限度地减少对膝盖和脚踝的冲击力，从而减少对身体的损伤。但是，即使你全脚掌着地，仍然可能受到电梯坠落时的冲击力和压力，因此最好采取其他措施来保护自己，如抓住电梯内的扶手、墙壁或其他固定物体。此外，在电梯内避免站立或行走，以免增加意外事故的风险。
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