梦境是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人的梦境都是独特的，无法解释为人们在睡眠状态下经历的一系列思想和感觉。
一般来说，梦见从高空掉下来并不可怕，是一种非常正常的梦境。在梦中，人们常常会感到一种自由落体的感觉，这可能与生活中的压力、焦虑等因素有关。
如果这个梦境让你感到不适或者持续不断地出现，可能需要寻求心理咨询或者专业医生的帮助，了解可能的原因并采取适当的治疗措施。
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