做梦并不可怕，本身是人类正常的生理和心理现象。至于晚上做梦是否会影响到第二天的记忆或行为，目前并没有明确的证据表明做梦会对现实生活产生影响。因此，无论白天或晚上做梦，都不应该对生活产生负面影响，而是应该积极面对和处理生活中的问题和挑战。
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