从科学角度来看，蚂蚁是昆虫的一种，它们不具备感知和自我意识，因此梦到蚂蚁可能不会对人体产生不良影响。从心理角度来看，梦境是人们大脑的一种自我表达和处理方式，它们可能反映人们内心的恐惧、不安或压力。因此，梦见自己身上好多蚂蚁可能反映了你内心的一些不安或压力。
梦境没有好坏之分，关键是要理解梦境背后的含义，寻求合适的解决方案来缓解不安或压力。如果你觉得这个梦境仍然困扰着你，可以尝试通过现实生活中的努力来改善心情，如找到一种方式来减轻压力，增加自我满足感等。
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