要知道自己的太阳星座和上升星座，可以按照以下步骤进行：。
1. 先确定出生日期，确定自己的出生日期后，就可以确定自己的太阳星座和上升星座。
2. 查询太阳星座和上升星座的表，可以在互联网上搜索“太阳星座表”、“上升星座表”，或者在占卜书籍中查找。
3. 根据查询到的表，查看自己的出生日期，确定太阳星座和上升星座。
例如，如果你的出生日期是4月20日，根据太阳星座表可以发现，你的太阳星座是金牛座。再根据上升星座表可以发现，你的上升星座是白羊座。
太阳星座和上升星座是按照出生日期计算的，因此，它们可能会根据出生日期的不同而有所变化。
摩羯座射手座天蝎座天秤座处女座狮子座巨蟹座双子座金牛座水瓶座双鱼座白羊座
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