玛瑙是一种宝石，常用于制作饰品。除了其装饰作用外，玛瑙也被认为具有许多功效和作用。以下是玛瑙的功效与作用：。
1. 改善水质：玛瑙可以放在水中，可以帮助净化水质，去除杂质和不良物质。
2. 保护眼睛：玛瑙中的硅元素可以帮助保护眼睛免受有害光线的伤害，因此被认为是一种有效的眼保健方法。
3. 促进血液循环：玛瑙可以促进血液循环，帮助减轻身体疲劳和不适。
4. 缓解压力：玛瑙中的硅元素可以缓解压力，帮助放松身心，减轻压力和焦虑。
5. 提高情绪：玛瑙的颜色和质地可以影响人的情绪，佩戴玛瑙可以帮助提高情绪，增强积极心态。
6. 增强自信：玛瑙被视为一种能够增强自信和勇气宝石，因此被认为是一种有益于个人成长和发展的工具。
7. 改善沟通：玛瑙可以改善沟通，增强人际交往能力，因此被认为是一种有益于人际关系的宝石。
佩戴玛瑙是否具有这些功效和作用取决于个人的个人信仰和需求，而且宝石的效果也因人而异。最好在专业珠宝商或宝石学家的指导下进行佩戴和选购。
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