梦境是人类大脑的一种自我表达和处理方式，反映了人们在日常生活中的情感和体验。梦境中的情景和人物可以是人们想象力和创造力的产物，不一定需要与现实生活完全对应。
猩猩追自己可能是梦中自己对某些事情感到不安或恐惧，需要逃避的情况。猩猩作为一种类人猿，可能在梦中代表了某种具有威胁性的生物，或者是自己内心恐惧的某种形象。
如果感到这个梦境仍然困扰自己，可以尝试通过与朋友或心理医生交流来处理情感和压力。也可以尝试通过练习冥想或放松技巧来减轻焦虑和压力。
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