做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。每个人的梦境都是独特的，无法解释为人们在睡眠状态下经历的一系列思想和感觉。
如果做梦时发现自己发脾气、摔东西，这可能是一种宣泄情绪的方式，可能与内心的情感和问题有关。需要仔细思考自己的情感和需要，找到更好的方式来处理这些情感和问题。
如果这种行为在现实生活中发生了，建议寻求适当的支持和帮助，比如与家人、朋友或专业人士交流，以获得更好的支持和理解。
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