这种情况被称为“梦游状态”或“无意识状态”，在科学界被称为“睡眠状态”。在梦游状态下，人们可能会感到自己不在这个房间里，或者周围的环境不真实，并且可能看到某些人或者经历某些事情。有时，人们可能会梦到某些人，而这些人可能与日常生活有关。
这种情况可能是由多种因素引起的，例如日常压力、焦虑、困惑或者某些强烈的情感体验(如恋爱、家庭纠纷、工作压力等)。如果经常出现这种情况，建议寻求专业人士的帮助，获得更多支持和建议。
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