梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中看到的事情都可能不同。然而，如果在梦中发现别人出轨，并且自己发现的事实与现实相符，那么可能会感到愤怒、失望和受骗。
在这种情况下，先冷静下来，不要激动或失控。尝试回忆一下在梦中自己是如何发现这个情况的，以及自己当时的心情和想法。有助于更好地理解自己的感受，并考虑如何处理这个情况。
如果发现自己在梦中无法控制自己的情绪，可能需要寻求一些时间来冷静下来。请记住，梦境是一种正常的、无意识的体验，不一定反映现实生活中的事实。自己可能需要一些时间来接受现实，并考虑自己下一步的行动。
如果决定公开或与相关人士谈论这个梦境，请确保自己已经准备好承担相应的责任和后果。梦境可能会让自己感到非常真实和亲密，但也要记住保护自己的隐私和尊严。
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