要改变今年的倒霉运，可以尝试以下几个方法：。
1. 改变态度：积极乐观的态度可以改变你的心态，让你更容易看到事情的积极面和解决问题的办法。
2. 设立目标：制定明确的目标可以帮助你有方向地前进，调整计划并努力实现目标。
3. 培养良好的习惯：养成良好的生活习惯和工作习惯，如保持健康的饮食、充足的睡眠、合理的时间管理等，可以提升你的生活品质和工作效率。
4. 学习与成长：不断学习新知识和技能，提升自己的能力，增加自信心和竞争力。
5. 寻求支持：与家人、朋友或专业人士交流，寻求他们的支持和建议，也可以通过参加社交活动扩大人脉圈子，获得更多机会和资源。
6. 积极解决问题：面对问题时不要回避或抱怨，而是积极寻找解决问题的方法和办法，不断尝试和改进。
7. 放松心情：适当放松心情，参加一些喜欢的娱乐活动，如运动、旅行、阅读等，可以减轻压力，激发灵感。
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