如果在梦里梦到自己做梦，可能是因为正在经历一种称为“清醒梦”的现象。清醒梦是指在梦境中意识到自己正在做梦，并有能力控制梦境中的情节和行动。
在这种情况下，可以尝试记录下梦境的细节，例如梦境中的场景、人物、情节和感受。这些记录可能会帮助你更好地理解自己的梦境，并从中获得更多启示和洞察。
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