如果睡梦中听到亲人喊自己，但是自己并没有清醒过来，可以尝试唤醒自己。可以试着轻轻地摆动手臂或坐起来，或者做一些轻微的伸展运动，以帮助自己清醒过来。如果仍然没有清醒过来，或者感到非常困惑，可以尝试联系医生或专业人士，获得更具体的建议。
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