蝴蝶跟着你，可能是因为它感到好奇，或者它认为你是对它有某种需求或意图的人。不过，如果这只蝴蝶一直跟着你并影响到了你的生活，你可以考虑采取以下措施：。
1. 找到它并观察它：有时候，我们可能会不经意的吸引到某些东西，这只蝴蝶可能就是其中之一。可以花一些时间观察它，看看它是否有自己的行为或动作。
2. 确认它是否有需求：如果这只蝴蝶似乎需要帮助或支持，你可以考虑提供帮助。或者，如果你对它感兴趣，可以与它交流，看看是否建立了一个联系。
3. 移开它并保持安全：如果这只蝴蝶一直跟着你并影响到了你的生活，你可以考虑移开它，找一个安全的地方，让它飞走。
4. 联系相关机构：如果这只蝴蝶被认为是有害的或需要特殊处理，可以联系当地的野生动物保护机构或有关当局，寻求帮助。
总结起来，如果这只蝴蝶一直跟着你，你可以先观察它，然后尝试建立一种联系。如果它似乎需要帮助或支持，你可以考虑提供帮助。但是，如果它影响到了你的生活，你可以考虑移开它并保持安全，或者联系相关机构寻求帮助。
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