做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人的一生中，将遇到各种各样的人，其中一部分人可能会成为我们讨厌的人。梦境是大脑的一种自我表达方式，它反映出了我们在日常生活中无法面对的压力和情感。
如果经常做噩梦或者梦到讨厌的人，可能需要考虑一些心理问题，例如焦虑、抑郁或者应激反应等。在这种情况下，可以尝试通过一些方法来缓解压力和改善情绪，例如与亲友交流、参加放松的活动或者寻求心理咨询师的帮助。
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