做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人的梦境都是独特的，无法解释为人们在睡眠状态下经历的一系列思想和感觉。
如果做一个争吵的梦境，可能是因为在现实生活中与某个人或家庭发生了争吵或矛盾。这种梦境可能是大脑在处理这种情绪时的一种方式，以保护人们的自尊心和尊严。
如果这个梦境让自己感到很生气，可以尝试通过一些方式来缓解这种情绪。例如，可以尝试进行身体放松练习，缓解紧张和愤怒。也可以尝试与做梦的人进行对话，让他们知道自己感到受伤或受到侮辱，并尝试解决问题。
梦境的含义是非常主观的，可能反映出自己的内心感受和需要。可以尝试用自己的理解来解释这个梦境，或者与专业人士进行咨询，以获得更多的支持和帮助。
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