梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验的事情都可能不同。但是，如果梦到自己和刀子，可能表明内心感到某种程度的痛苦或困惑。
如果感到沮丧或焦虑，可能需要考虑寻求支持和帮助。与家人、朋友或专业人士交谈，寻求情感支持和理解，可能会减轻痛苦。
如果感到困惑或不安，可能需要思考一下自己的内心感受和需要。有时候，我们需要学会更好地理解自己，并找到健康的方式来表达自己。
无论如何，梦境都可以提供一些启示和洞察，帮助我们更好地了解自己的内心世界。
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