做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。梦境是大脑的一种自我表达和处理方式，可以帮助我们释放压力，平衡身心，解决问题，缓解情绪等。所以，做梦被抛弃自己哭醒了，可能只是梦境中的情景激发了自己的情感反应，并不一定代表自己的现实生活中有什么失落或不如意的事情。
如果经常做这样的梦，可能需要考虑一下自己的情感需求是否得到了满足，是否需要更多的关注和支持，或者是否有了一些潜在的心理问题需要解决。如果感到困扰或者需要帮助，可以考虑寻求心理医生或心理咨询师的帮助，获得更专业的支持和建议。
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