梦到自己恋爱了，并不一定是有病。在人类的心理和生理防御机制中，梦境是一种非常普遍的现象，通常都是与人们的日常生活相关的，有时可能与人们的情感和需求有关。
梦到自己恋爱了可能代表着在现实生活中对自己的情感需求和探索感到困惑或不安，也可能代表着对浪漫和亲密关系的向往和渴望。这是正常的心理和生理现象，并不一定意味着患有某种疾病或心理问题。
但如果您感到这种梦境持续影响您的日常生活和情感健康，或者您感觉自己无法应对这种情感需求，那么建议寻求专业心理咨询师的帮助，以便更好地理解和处理这些情感需求。
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