三伏是指夏季的三个特定时段，分别是初伏、中伏和末伏。计算起点的方法有两种常见的说法：。
1. 从立夏后的第三个庚日开始算起。立夏是二十四节气之一，通常出现在公历的5月5日或6日，庚日指的是天干中的庚。因此，初伏通常从立夏后的第三个庚日开始，持续十天。
2. 从夏至后的第三个庚日开始算起。夏至是二十四节气之一，通常出现在公历的6月21日或22日。根据这种说法，初伏从夏至后的第三个庚日开始，持续十天。
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