做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人的梦境都是独特的，无法解释为人们在睡眠状态下经历的一系列思想和感觉。
如果经常做噩梦或噩耗梦，可能表明梦到的某些元素与个人生活或内心状态有关。如果梦到喜欢的人讨厌自己，这可能反映了个人感情中的某些问题，或者是对自己在某些方面的担忧或不安。
建议尝试找一些健康、积极的方式来应对这种情感，例如与朋友或家人交流，或者寻找自己内心的平衡和力量。如果这种现象持续影响着日常生活，建议寻求心理医生的帮助，获得更多支持和建议。
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