如果药片卡在喉咙里，不要慌张，可以尝试以下方法：。
1. 喝大量水：将水喝到足够多，可以使药片通过食道并进入胃中。
2. 倒掉部分药片：如果药片太长或太厚，可以尝试倒掉一部分药片，让药片通过食道并进入胃中。
3. 咀嚼口香糖：咀嚼口香糖可以使药片变软，更容易通过食道。
4. 等待一段时间：有时候，药片可能会在喉咙中停留一段时间，等待一段时间后，药片可能会自然地通过食道并进入胃中。
5. 手动推动：如果药片仍然在喉咙中，可以尝试用手推动药片，看是否能够通过食道。
请注意，如果药片仍然卡在喉咙中，或者出现任何不适或疼痛，请立即寻求医疗帮助。