孤僻和内向是两个不同的概念，它们严重程度也会有所不同。
孤僻指的是一个人缺乏社交互动和关系，不善于与他人沟通交流，可能导致个人孤立和自闭。长期孤僻可能会导致人的心理健康问题，如焦虑、抑郁等。
内向指的是一个人在社交场合中表现得较为沉默、谨慎，对社交活动不太感兴趣或者不善于参与。内向的人可能在社交场合中表现不佳，但并不一定会影响其心理健康。
因此，孤僻和内向都会对人的心理健康产生影响，严重程度因个体情况而异。
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