今年干啥都不顺可能是因为各种原因导致的，例如个人运气不佳、外部环境不利、自身努力不够等。具体原因可能需要具体分析，以下是一些建议帮助应对这种情况：。
1. 保持积极的心态：尽量保持乐观积极的态度，相信事情会好转，积极面对困难。
2. 寻找原因：反思自己的行动和决策是否存在问题，找出原因，有针对性地改进。
3. 制定目标和计划：设定明确的目标，并制定可行的计划，分解任务，一步一步地实现目标。
4. 增加努力和学习：提升自己的能力和知识，增加努力，适应变化的环境，提高自己应对问题的能力。
5. 寻求帮助和支持：向身边的人寻求帮助和建议，或者咨询专业人士的意见，获取外界的支持和帮助。
6. 放松心情：适当放松自己，调整心态，寻找一些喜欢的活动，缓解压力，保持身心健康。
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