预测一个人的健康情况需要考虑多个因素，包括遗传因素、生活方式、饮食习惯等。根据您提供的信息，一个46年出生的属狗的老人在2023年可能处于70岁左右的年龄段。
一般来说，70岁的老年人可能会面临一些健康问题，如关节疼痛、心血管疾病、高血压、糖尿病等。然而，个体差异很大，因此无法准确预测一个人的健康情况。
为了保持健康，老年人可以采取以下措施：。
1. 均衡饮食：保证摄入足够的营养物质，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。
2. 适量运动：进行适度的身体活动，如散步、太极拳等，有助于保持肌肉强度和心血管健康。
3. 定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
4. 健康生活方式：避免烟酒、保持良好的睡眠质量、减轻压力等，有助于维持身体健康。
5. 注意心理健康：保持积极的心态，与家人和朋友保持良好的社交关系，有助于心理健康。
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