命和运是中国传统文化中的两个重要概念，常常被用来解释人生的发展和变化。
命指的是一个人在出生时所拥有的天赋、禀赋和性格特点。根据中国传统观念，每个人在出生时都有一定的命运，即注定的生活轨迹和发展方向。命是由上天决定的，人无法改变或逃避。命包含了一个人一生的各个方面，如寿命、健康、财富、地位等。命的好坏往往与一个人的福气有关，有些人生来就有很好的命，而有些人则命运多舛。
运指的是一个人在生活中的变化和发展。运是在命的基础上，通过个人的努力和选择而产生的。运可以分为顺运和逆运两种。顺运指的是运气好，事事顺利，遇到的机会和好运不断；逆运指的是运气差，事事不顺，遭遇挫折和困难。运与命密不可分，有时一个人的命很好，但运不好，反之亦然。运也是可以通过个人的努力和改变而转变的。
在中国传统观念中，命和运虽然有一定的先天性和注定性，但人们也相信通过个人的努力和智慧，可以改变自己的命运。因此，人们通常会通过修身齐家治国平天下的修行，以及勤奋学习和积累经验等方式来提升自己的命运和运势。同时，人们也会通过祈福、择吉日、佩戴吉祥物等方式来改善自己的命运和运势。
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