在中国的农历系统中，1991年是农历辛未年。根据五行理论，辛金属阳，因此1991年属羊的人属于金命。
五行中，金命的人需要补充一些水、木和火元素。以下是一些建议，可以帮助1991年属羊的人在生活中保持平衡：。
1. 增加水的摄入量：多喝一些水，可以帮助你保持身体水分平衡，有助于改善新陈代谢和健康。
2. 增加木元素的食物：木元素有助于提高免疫力，减轻压力。多吃一些富含木元素的食物，如肝、心、肾、肺等器官，以及核桃、梨、糙米等食物。
3. 增加火元素的食物：火元素有助于提高活力和精力，增强人体耐力。多吃一些富含火元素的食物，如羊肉、鸡肉、牛肉、橙子、草莓等食物。
另外，保持良好的生活作息，多参加有益身心健康的活动，也是保持五行平衡的重要方法。如果你能注意这些方面，相信你的健康状况和幸福感都会得到提升。
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