每天都做梦并说梦话，可能是因为个人正在经历一些心理或生理压力，导致他们在睡眠中频繁地自我反思和反省，从而产生梦境。这种现象通常被称为“噩梦症候群”。
如果这种现象持续影响着你的生活，建议寻求专业医生的帮助。他们可以对你的情况进行评估，提供必要的治疗和支持。
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