梦到喜欢的人是一种正常的心理现象，并不一定意味着潜意识中喜欢你。梦境是大脑处理和整合日常生活中的经验和情感的方式，因此，梦境内容可能与现实生活无关，也不一定反映自己的真实感受和想法。
如果经常做噩梦或恶梦，可能需要关注一下自己的心理健康。可以尝试通过放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽练习来减轻压力和焦虑。也可以尝试建立良好的睡眠习惯，如规律的睡眠时间、避免在睡觉前使用电子产品、保持舒适的睡眠环境等。
如果对自己的梦境感到困惑或不安，建议寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以帮助更好地了解自己的内心世界和情感状态，提供有用的建议和支持。
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