蹦极是一项极限运动，对身体有一定的要求，主要包括以下几个方面：。
1. 身体素质：蹦极需要较强的身体素质，包括力量、耐力和灵活性等。一般来说，身体健康的人更容易进行蹦极。
2. 年龄限制：通常蹦极的年龄限制为18岁以上，但具体要求可能会因地区而异。
3. 体重限制：蹦极时需要有一定的体重，以保证蹦极的安全性。女性通常要求在45公斤以上，男性通常要求在70公斤以上。
4. 穿着：在进行蹦极之前，需要穿着舒适、合适的运动鞋和服装，以保护身体。
5. 环境：蹦极的环境也很重要。蹦极场地需要满足安全标准，有经验的教练和稳定的支撑系统。
蹦极是一项高风险的运动，对身体和心理都有一定的要求。如果有蹦极方面的疑虑或担忧，建议咨询专业人士或教练。
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