虚岁和周岁是两种不同的年龄计算方式。
虚岁是指在出生后的虚岁年龄，即不是实际的年龄，而是根据出生年份和当前年份计算出来的年龄。虚岁通常以出生后的第一个新的一年开始计算，例如，某人生于1990年1月1日，则他的虚岁年龄为23岁。
周岁是指在出生后的实际年龄，即从出生那一年开始计算的实际年龄。周岁通常用于计算年龄，例如，某人生于2000年1月1日，则他的周岁年龄为20岁。
因此，虚岁和周岁之间的年龄差就是23-20=3岁。也就是说，虚岁比周岁大1岁。
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