梦境是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。每个人的梦境都是独特的，无法解释为人们在睡眠状态下经历的一系列视觉、听觉、感官体验。
如果经常做这样的梦，可能有以下一些原因：。
1. 焦虑和压力：生活中的一些压力和焦虑可能会导致在梦中感到困扰和无法逃脱。
2. 孤独感：如果感到孤独和被孤立，可能会梦中感到有人在自己身边，但醒后又无法与外界沟通。
3. 睡眠障碍：某些睡眠障碍(如失眠症、睡眠呼吸暂停症等)可能导致在梦中无法清醒。
4. 记忆和情感：有时候，梦中的场景和情节可能与自己的记忆和情感有关。
如果感到困扰或者这个梦境持续影响着日常生活，建议寻求专业帮助，如与心理医生或睡眠专家进行咨询。
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