梦境是我们大脑中的一种现象，是一种无意识的体验，往往与我们的日常生活经历、思想、情感等有关。
如果经常做梦见亲人要害自己的梦境，可能代表在现实生活中对亲人有一定的疑虑或者担心。这种梦境也可能是由内心的恐惧、不安、压力等情绪所引起的。
如果对这个梦境感到非常困惑或者不安，建议寻求心理咨询或者精神医生的帮助，他们可以帮助更好地理解和处理这个梦境所代表的含义，提供相关的建议和帮助。
同时，也可以尝试通过调整自己的思维方式和生活方式来改善这个梦境。比如，可以尝试增强与亲人之间的沟通，减轻内心的压力和疑虑，以及学会更好地处理和缓解压力等等。
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