梦境的内容与许多因素有关，包括个人经验、生活经历、情感状态、思想、记忆、白天所经历的事情、文化、个人信仰等等。梦境还可能与人的大脑活动、生理状态(如健康状况、荷尔蒙水平、睡眠状态等)以及环境有关。此外，人的个性和记忆也会对梦境的内容产生影响。
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