但是，如果您或者身边的人曾经经历过这样的事情，建议尽快寻求专业帮助。这样的梦境可能是一种对最近发生的事情和情感的反应，可能与您的安全和健康有关。同时，您也可以尝试通过放松心情、寻求支持和锻炼来减轻这种影响。
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