梦境的解释通常依赖于个人的文化、信仰、经历和情感状态等因素，因此不同人对同一梦境的解释可能会有所不同。但是从一些常见的象征意义来看，梦见自己的牙垢掉了通常可以表示以下几种含义：。
1. 清洁和整理：梦境中的牙垢通常代表生活中的琐事、烦恼和无意义的事情。梦见自己的牙垢掉了可能意味着正在尝试整理自己的生活，消除无意义的事情和烦恼，让生活更加有意义和清洁。
2. 成长和变化：牙齿是人体的一部分，代表着成长和变化。梦见自己的牙垢掉了可能意味着正在经历某种成长或变化，可能是职业、个人生活或者思想上的变化。
3. 责任：梦境中的牙垢也可以代表自己对某些责任的责任感。掉落的牙垢可能代表一些任务或责任已经完成，或者自己已经不再需要承担一些责任。
4. 健康：牙齿健康与一个人的整体健康状态密切相关。因此，梦见自己的牙垢掉了可能暗示着身体健康方面的问题，需要关注口腔健康，及时采取必要的护理措施。
以上解释只是一些常见的象征意义，具体的梦境含义还需要根据个人的情况和经历进行深入分析。
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