做噩梦并不一定意味着抑郁，但噩梦可能是抑郁症状之一。抑郁症是一种严重的心理健康问题，常常伴随着情绪低落、失去兴趣、睡眠障碍等症状。噩梦可能是抑郁症患者晚上睡眠质量下降的表现之一，但也有其他原因可能导致噩梦，如焦虑、压力、创伤经历等。
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