五行缺金的人可以通过以下方法来补充金元素：。
1. 穿戴金色饰品：佩戴金质饰品，如金戒指、金项链等，能够增加身上的金元素。
2. 使用金色物品：使用金色的日常用品，如金色手机壳、金色钱包等，能够增加周围环境中的金元素。
3. 调整饮食习惯：选择一些金元素丰富的食物，如瓜子、核桃、蜂蜜、燕麦等，有助于补充金元素。
4. 接触金质材料：经常接触金质材料，如黄金、铜器等，能够增加身体与金元素的接触。
5. 增加金元素的活动：参与一些与金元素相关的活动，如瑜伽、太极拳等，可以帮助补充金元素。
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