要知道自己的生辰八字，需要知道自己的出生日期和时间。通常情况下，自己的出生日期和时间可以通过家庭或朋友的帮助得知，或者可以在网上搜索“生辰八字查询”的网站来查询。
一旦知道了出生日期和时间，就可以在网站上或使用专业的八字排盘软件来计算自己的生辰八字。这些计算通常包括出生年、月、日、时四个方面的天干地支组合。
生辰八字不仅在中国传统文化中具有重要意义，而且在现代科学中也有一定的应用价值。例如，通过分析生辰八字，可以了解自己的个性特征、健康状况、命运趋势等方面的信息，从而更好地规划自己的生活和工作。
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