睡觉自己笑醒了是一种比较常见的征兆，通常被认为是一种好兆头。可能是因为在做梦或者有愉快的梦境，导致自己醒来时也感到愉悦。
不过，也不是所有的睡觉自己笑醒了都是好兆头，因为有时候梦境可能并不那么愉快，或者自己可能因为一些原因而醒来时感到沮丧或焦虑。
如果经常发生这种情况，建议咨询医生或心理医生，确定是否存在其他潜在的健康或精神问题，需要进行进一步的评估和治疗。
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