"腊月羊"是中国传统文化中的一个习俗，指的是在农历十二月(即腊月)的羊肉，因为在这个时候是冬天，也是吃羊肉的最佳季节，所以人们会在这个时候特别注重吃羊肉，以满足冬季进补的需求。
从科学角度来看，羊肉是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，适量食用有益健康。但是，每个人的身体状况不同，有些人可能不适合吃羊肉，或者在某些情况下需要避免食用羊肉。
所以，腊月羊是否命不好，这个说法是不科学的，也不符合中国传统文化中腊月羊的习俗。
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