五行中缺金的人可以通过以下方法来补救：。
1. 增加金元素的饰品：佩戴金饰品，如金戒指、金项链等，可以增加金元素的能量。
2. 饮食调节：增加金元素食物的摄入，如鸡肉、瘦肉、鸭肉、鱼类、花生等。同时，可以适量增加辛辣食物的摄入，如辣椒、姜、葱、蒜等，以增加金元素的能量。
3. 运动锻炼：选择与金元素相关的运动项目，如游泳、武术、拳击等，有助于激活金元素的能量。
4. 着装色彩：增加金色系的衣物和配饰，如黄色、金黄色、白色等，以增强金元素的能量。
5. 环境调节：在居住和工作的环境中增加金元素的装饰物，如金属摆件、金黄色的窗帘等。
6. 心理调节：通过冥想、音乐、阅读等方式来调节内心，增加金元素的能量。
7. 与金元素相关的活动：参加与金元素相关的活动，如参观博物馆、艺术展览、音乐会等，可以增加金元素的能量。
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